月嫂走后孩子怎么过渡
出生13天的宝宝，月嫂坚持让宝宝趴着练习抬头，这样做对吗？
出生13天的宝宝，月嫂坚持让宝宝趴着练习抬头，这样做对吗？
谢谢邀请回答：俯卧抬头训练能锻炼宝宝颈部、胸背部的肌肉的力量，扩大宝宝的视野范围，并且，抬高头部还能从不同角度观察新的事物，有利于宝宝各方面的发育。
其实，宝宝出生后几天就可以俯卧，但这时候的小宝宝俯卧时还不能自己主动抬起头，只能本能的吭哧瘪肚的挣扎，很费力的将面部转向一侧或只能抬起几秒钟又放下。现在有些宝宝发育非常好，在新生儿期就有主动抬头的意识，20天左右已经就能够很好的抬头。
个体差异、宝宝体质和发育的原因，有些宝宝在新生儿期不能实现真正意义上的抬头也是非常正常的，通常宝宝抬头的动作会从最初抬起头微微离开床面到3个月时能稳定地抬起90度。宝宝运动发育的这个过程是连续性的，颈部肌肉和双臂的力量都在增强，要做到这一点，需要对宝宝进行抬头训练。
方法：让宝宝俯卧在稍有硬度的床上，帮助宝宝将两手臂朝前放，不要压在身下。最好拿色彩鲜艳有响声的玩具在前面逗引，诱使宝宝努力抬头。
抬头训练的注意事项：
1、当宝宝在俯卧位时要注意宝宝的鼻子和嘴，一定不能被物品或被褥堵上。
2、新生儿的颈椎和脊椎毕竟很娇嫩，肌肉和关节软弱无力，所以要避免过度训练，以免造成新生儿肌肉和关节损害。
3、训练时要挑选宝宝心情愉快的时候，并且不能再刚吃完奶就训练，以防止吐奶。
怎样避免「有了孩子后生活品质直线下降」这种局面？
生活品质这个概念挺广泛的，从金钱层面上说，家里有个孩子并不只是多一张嘴吃饭的问题，育儿开支、教育开支，尤其是在上海，现在的教育基本从孩子出生就开始了。小时候是生活用品和各类益智玩具，随着孩子长大，教育的比重越来越大，不仅仅是支出增大，更重要的是对家庭消费结构的重塑。如果收入没有相应的提高，那孩子降低你的生活品质，其实是必然现象。
但是和孩子的成长带来的快乐相比，这也不算什么不能接受的事情，从我自己的角度来说，既然支出增加，就会更加客观地去评估自己的资产配置和消费模式。本着开源节流双管齐下的方针，从职业规划上，会更有动力去拼，而且对于职业的评估角度会从以前更侧重成长性，慢慢转向成长和稳定并重的角度，毕竟生养一个孩子是几十年的事情，像年轻时候任性地辞职是不可想象的。
其次在节流上说，会更积极堵漏补缺、开源节流，以更合理地方式去花钱，这个不仅仅体现在花什么，还体现的怎么画。毕竟人是活的，钱是死的，怎么花钱也是理财的一个重要课题。
生完孩子后，我当时是做了这样一个计划，就是首先，我原来购物很死板的，虽然也已经习惯了线上购物，但是基本都是看到就买，常常买了不适用又懒得退，现在会放开购物范围，线上 线下同步一起来，线下打版看好颜色型号等等，然后去网上买，价格更合适，买过来的商品也更贴合需要，而且会更注意各种促销活动，从原来只知道双十一，到现在基本女生节、618、616、黑五等等各大电商的大促都会去关注；其次，过去看上了什么，都喜欢加个购物车，然后一次性购买，每次支出都很多，现在我分期付款，我在唯品会上看上一款进口的热奶机，一次性买要3000多，但是用唯品会的分期产品唯品花，分24期购买，一个月也就付100多元，别说对于工作几年的我，对于刚毕业的小夫妻都太轻松了，而省下来的现金流，我可以用来购买一些稳健的货币基金，用来理财。从目前来说，余额宝限制越来越多，从原来的主力配置比重逐步下降，京东和度小满都有不错的产品，意外的是发现了唯品会上也有这样的产品。因为母婴和女装常常去唯品会上买，所以顺便发现了唯品宝，感觉还不错，不知不觉比重也慢慢上来了。
我觉得妥善整理家庭的资产，是可以让生活品质有一个基本保证的。当然，自己的心态调整也很重要，人生不同阶段都会有不同的课题，孩子的到来会打开人生新的大门。我常常开玩笑地跟老公说，我家娃的出现彻底治好了我的文青病，很多事情会更仔细更踏实，也会变得更有勇气，更有弹性，毕竟承担一个小生命的成长是一个非常重大的改变，也是一种截然不同的成长。