情绪影响健康别让疾病情绪毁了你
为什么有的音乐可以影响人的情绪?
为什么有的音乐可以影响人的情绪?
让我看来; 轻松欢快的音乐,能使大脑及整个神经功能得到改善。 节奏明快能使精神焕发,消除疲劳;旋律优美能安定情绪,集中注意力,增强人们生活情趣,有利于身心健康的恢复,显而易见,音乐对精神、情绪具有极大的影响。音乐来调节情绪必须要参加音乐活动,参加音乐活动指的是唱歌,聆听乐曲演奏乐器等。无论从事什么样的音乐活动,都会体验到音乐的强大魅力,受到音乐的感染。唱歌可以使人精神振奋,即使是浅唱低吟也能使人心头的郁闷一扫而空。演奏乐器需要接受较长时间的训练,恐怕大多数人都办不到。 而听音乐是只具备了正常听力的人都可以进行的。听的越多,欣赏能力就越高;欣赏能力越高,就越能够体会音乐的优美精妙,就越容易受到音乐的感染。 一个心理健康的、成熟的人都不会拒绝音乐给他带来的好处,不管是在“只可意会,不可言传”的状态中感知,还是与音乐的感情内涵相互交融,发生共鸣,我们都会在不断品味中使精神得到升华。音乐之于人来说不仅仅是一种单纯的声音,而是人与人之间交往的一种工具。不同的音乐会让人产生不同的情绪!
你所知道的关于情绪最好的处理方式是什么?
情绪的处理,最好方法是,自我控制调节,有些事往相反的思维去看问题,忍一气天高地厚,让一步海阔天空!
一个有心理疾病的人,该不该结婚呢?
心理问题一般分为:一般心理问题和严重心理问题。这两种都是可以通过自我修复和配合心理医生可以恢复正常。
心理问题严重的成为精神疾病类时,不是绝对不能结婚的。但是,要在疾病痊愈或稳定一段时间后(一般病情缓解2年以后再考虑),而且婚前应与配偶讲清楚,取得对方的理解,婚后可以更好的互相关心,照顾。