从睡觉的姿势能看出心理状况吗
经历鬼压床所看到的是幻觉还是真实的？
经历鬼压床所看到的是幻觉还是真实的？
鬼压床很常见，压力大，睡姿不正，棉被太厚，或者手放胸口睡都有可能发生，本人经历鬼压床无数次，现在来分享一个如何快速简单从噩梦和梦魇中醒来的方法，亲测成功率100%.首先冷静下来，告诉自己这些东西只是梦，然后憋气！憋气！憋气！重要的事情说三遍！睡梦当中只有呼吸是可以控制的！身体无论如何挣扎都是徒劳！
祝大家生活愉快！
晚上睡觉，身体很想动，却动不了，但是意识清醒。是怎么了？
这种情况很正常，民间叫鬼压床，科学讲的是睡觉时压到血液不得循环导致
下午好，谢邀。
这种情况，我也有过一次。一次去外地采访，当地朋友安排中午在宾馆休息一下，一个熟人刚去坟地扫过墓，也许累了，就在床上躺了一会，他走后，我就躺在这张床上休息，迷迷糊糊中，我觉得有一个人上来按住了我的肩膀，我无法挣脱，也喊不出声，使劲一甩肩膀，便坐了起来。
这就是俗话说的鬼压床，被魇住了，那个熟人身上沾俯了坟地里的魂魄，这不是迷信，是真实的一幕。
不要用力挣扎 不要慌乱 稳住心神 想办法发出声音 不管什么声音 只要发出来了这种情况就破了！枕下放把剪刀利器 这种情况会好很多！不过也要看你睡觉的地方朝向
睡魇着了
睡姿问题，建议调整睡姿，睡觉的时候手臂压到了身体
与平时压力过大，过于疲劳有关，或者睡觉姿势不对，比如双手放于胸口，这些都可能会导致出现这种情况。不必过于紧张，很多人都有过这种情况，睡前可以用热水泡脚，缓解疲劳，有助于提高睡眠质量，
做梦遇到过