主妇如何调节自己的心情
家庭主妇，情商低、智商低，靠老公生活，觉得自己什么都做不好，连孩子也带不好，快抑郁了，该怎么办？
家庭主妇，情商低、智商低，靠老公生活，觉得自己什么都做不好，连孩子也带不好，快抑郁了，该怎么办？
只有一个答案，那就是尽量抛开这些影响，选择接受现实的状况，但不能选择接受现状的自己，所以，必须要让自己变得优秀！
现在社会很多的人活得“心好累”，为什么？或许就是懂得太少，想得太多。其实，如果懂得多了，知道要理性放下的就多了，而知道要拾起的就更有价值了。
今天，自己通过半个小时的时间，教会了孩子一些东西，他们收获了新的知识，自己也收获了开心和满足。我觉得，人生也好，事业也好，不是所有的东西都是顺着我们迎合我们来的。你说，我们培育孩子，他们不可能都能活着我们想要的，我们追求事业，它们不可能都是一帆风顺让我们心想事成。那我们能做到的，就是比别人提前学习提前练习，在过程中细心周到一些，努力多一些，坚持多一些，以及更友爱一些，那就必然要比同等条件的人好上很多很多，三年或五年后，差距就更是大得惊人。只是现在的人，总是容易拿那些不同等条件的人来和自己相比较，活活的把自己逼死，硬生生把自己比成二百五。难道不是吗？轻者迷茫纠结，重者生无可恋……
家庭主妇的十大忠告？
一、不要疑神疑鬼的怀疑老公，要给老公足够的信任。
二、不要在别人背后说别人坏话，讨论别人的私事。
三、过日子该花花，但是该省也得省，对钱一定要有规划。
四、要有自己的独立空间，不要依附谁而失去自己。
五、无论何时自己攒点私房钱，那是自己以备不时之需的保障。
六、好好培养孩子，孩子会是自己生命里最重要的人。
七、不要放弃通过各种途径去了解当今社会，不要让自己与社会脱节。
八、好好打扮自己，家庭主妇一样要注意形象。
九、不要家里的大事小事都亲力亲为，家是两个人的家，分工还是应该的。
十、利用时间好好学习，而不是一味的吃喝玩乐，不要荒废了自己的时间。