9个方法让孩子快速入睡
怎样快速解决鼻塞情况？宝宝也不流鼻涕，就是睡觉时候鼻塞明显？
怎样快速解决鼻塞情况？宝宝也不流鼻涕，就是睡觉时候鼻塞明显？
睡觉时鼻塞明显，说明和小儿鼻炎症状有关系，建议采取置腔负压术吸出鼻脓，比较快速，抗鼻炎治疗药物比较慢的，以后多让宝宝喝水，注意保暖，避免着凉，生活保持有规律，养成良好习惯，家长应该严加呵护孩子，有利于预防复发的，没有特效疗法根治。
怎么教孩子背诵课文？
记忆背诵课文、文章、演讲稿等资料，都可以用思维导图作为基础，然后尝试回忆背诵。
具体方法如下：
步骤一：阅读你要背诵的课文，梳理出文章中的各个大小标题、论点、例子、结论，或者其他一些重要内容。
步骤二：根据你梳理出来的这些要点的“关键词”，画一幅思维导图。梳理关键词和画思维导图的基本方法，如果不会的话，可以参考“精英特速读记忆训练软件”中的“思维导图记忆训练”进行学习、练习。
步骤三：根据文章内容，检查一下你画的思维导图，看一看有没有材料还未包括在导图中，如果有，再把它们加入到思维导图中去。
步骤四：通过看你画的思维导图来回忆整篇文章。如果你不能根据思维导图来回忆整篇文章，说明你画的思维导图还不够完善，在回忆的过程中找出存在的具体问题：是结构混乱，不能很好帮你延伸思维的问题；还是你提炼的关键词不够凝练......刚开始或多或少都会有一些问题，慢慢调整，不断练习即可。
步骤五：每阅读一两遍内容，就根据思维导图的关键词提示，来尝试回忆或背诵文章。直到熟练为止。
小结：如果你是使用思维导图的新手，刚开始可能会觉得麻烦、效果不好，但当你熟练之后，这会是一个很不错的记忆背诵方法。