孕早期和孕中期注意事项一样吗 怀孕期间孕妇可以使用手机吗?

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孕早期和孕中期注意事项一样吗

怀孕期间孕妇可以使用手机吗?

怀孕期间孕妇可以使用手机吗?

您好,很高兴回答您的问题,希望我以下的回答能对您有所帮助。
手机在现在这个快速发展的社会,已经是必不可少的生活必需品了,我们绝大多数人都离不开它,如果是清闲不需工作的孕妈在家做做家务尚还好说,但是如果是还需要投身于工作中的孕妈,那就几乎是不可能的事了。而怀孕的前三个月又是胎儿神经系统及各方面发育的关键时期,这段时间胎儿的发育对外界的刺激十分敏感,孕妈应该如何去均衡这怀孕跟手机的关系呢?
并不是说完全不能使用手机,电磁辐射能致畸,但是手机所发出的“非电离”电磁辐射是低水平的,所以偶尔且短时间使用手机问题是不大的,所以贯彻这个原则,孕妈在孕早期就要好好控制使用手机的频率跟时间。
孕早期使用手机的注意事项:1. 手机尽量远离身体:
孕妈在孕早期使用手机尽量远离腹部,可以考虑使用蓝牙耳机或者采取免提模式等解决。
2. 避免贴身携带手机:
这也是手机的距离问题,尽量避免贴身携带手机,晚上睡觉时手机远离床头,关机或调整为飞行模式。
3. 避免长时间使用手机:
电磁辐射对于人体的影响是与接触时间的长短及强度密切相关,所以持续长时间使用手机是不可取的,孕妈在孕早期应多注意使用手机的时间,尽快处理好事情后就放下手机。
4. 转移注意力:
很多孕妈离不开手机的重要原因还是因为打发时间,刷刷微博,逛逛某宝,一个下午就过去了,对于这部分孕妈,我们就建议为了胎儿的健康发育,还是忍忍对于手机的心瘾,出去走走,晒晒太阳,这才是更有利于身心的活动。

孕妇平躺好还是侧躺好呢?我刚怀孕就要开始侧着睡觉了吗?平躺可以吗?

刚怀孕可以平躺的,一般怀孕中晚期侧卧睡觉比较好,左侧卧位比较好。怀孕期间应该密切监测胎心胎动的变化,定期去医院做彩超检查了解胎儿发育的情况,平时也要注意观察有没有不适的症状,怀孕期间应该注意规律休息,规律饮食,可以适当增加营养。

怀孕27周属于孕晚期吗,27周有什么注意事项?

怀孕27周还不属于孕晚期,是属于孕中期,到了满28周后就是属于孕晚期了,所以还有一周才算是孕晚期。孕妇整个孕期分为孕早期、孕中期、孕晚期。孕12周以前为孕早期,孕13周到27周末为孕中期,孕满28周以后为孕晚期。27周时是要做糖筛。要持续补充钙和铁,学会自测胎动。