儿童吃虾怎么做最补钙
鲜虾怎么做给宝宝吃？
孩子缺钙、长不高可以吃虾，鲜虾可以和粥一起煮，对孩子有很大的补钙作用。虾是补钙的上品，其含钙量是牛奶的十几倍，且受污染较少，是补钙的极佳选择。虾中还富含蛋白质、维生素。虾比其他肉类的纤维细、水分多，口感细嫩，容易消化吸收。
4～7岁宝宝缺钙，可以多吃瘦肉、各种骨头汤、鱼、虾、虾皮、鸡蛋、奶制品、猪肝等，可以抽血化验微量元素，结果的确是缺钙可以补充钙剂和鱼肝油，多晒太阳。