抑郁有哪六个方面主要表现
有时候感觉自己很迷茫不知道做什么？这是不是抑郁症的症状啊？
有时候感觉自己很迷茫不知道做什么？这是不是抑郁症的症状啊？
谢邀
有时很迷茫，想起了抑郁症。请问，抑郁症是什么样子？您是否懂得？我觉得您认为抑郁症是坏东西，您是想起了坏事情。
人的生命只有一次，所以很珍贵，你想过没有？如果是珍贵的东西，且只有一次，那您为什么不去享受生命的快乐，而是迷茫、忧郁呢？不去追求点什么，那生命有什么价值可言！
人生短暂，转眼是空。既然如此，必须去享受它。那就要让自己的生命真正幸福起来，而不是去胡思乱想、徘徊和茫然。
怎样才能不迷茫，怎样才能寻找到好事情？
有人说：“活着就是为了挣钱。”挣了钱是为什么呢？就是让生活更美好，活的有滋有味。美好的生活，不但受到他人尊敬，对自己，对社会也是有价值的。但是，挣钱只是谋生的手段，不是人生的目的。有了钱，也不见得快乐。因为挣钱无止境，欲望无止境，如果陷入其中，您会在无休止的失败、成功、失败、成功……循环里不能自拔。人生的诸多烦恼也出来了。
您迷茫的原因就是没了好的心态。有时，遇到失败的事，往坏处想；也许，遇到成功，也不快乐。假如这样，您的心态有了一定的问题。
人活着就是要面对各种痛苦，想办法和它们对抗，力求活的有意义。
心理学家认为，人有意识和潜意识。熟练的司机遇到突发事件，其刹车的本能就是潜意识在工作。抑郁症患者有时在运动中忘掉了痛苦，这就是专注训练，潜意识创造了奇迹。您没把潜意识用好，却专注了坏事情。它让您迷茫，是您的意识和潜意识不协调造成。玩起来开心，潜意识发挥好了；静下心来不开心，意识出错。意识受制于潜意识，因此迷茫、忧郁。事实这是您总有点焦虑的缘故，并未真正心静。
您要意识到这一点，想法子克服焦虑情绪。接着就是意识让潜意识执行正确的任务，放松自己，让心情平和。
抑郁症的早期症状有哪些？
谢邀：抑郁症应该是存在情绪，或者是心境比较低落，高兴不起来，精力、兴趣缺乏等症状，可能有睡眠的问题，心事太多，想不开，又不愿意和别人交流，性格孤独而成。