一周岁宝宝辅食详细教程
1岁宝宝食谱一周表？
1岁宝宝食谱一周表？
一岁的宝宝绝大多数食物都是可以吃的，为了保证基本的营养，早餐可以有：蛋羹、牛奶。午餐有面条、菠菜或白菜、鱼虾、水果等。晚餐可以喝点稀饭。可以让宝宝多吃一些颜色比较鲜艳的蔬菜水果，不同的口味颜色的辅食，能够从视觉和听觉上吸引宝宝的兴趣，让宝宝胃口大开。
1周岁宝宝食谱一日三餐？
一周岁的小宝宝，一般还不能吃太不消化的食物，而且主要还是以母乳为主，一日三餐主要以添加辅食为主，早上可以用一个蛋黄磨碎，加一点牛奶，试着喂喂，中午可以用鱼汤煮一点小挂面煮的烂糊的，点一滴香油，早上可以喝一点一米汤，稀稀的，慢慢适应，切不可一下子什么都乱吃，这样不好。
孩子一周岁了该做哪些事情？
学会自己拿勺子勺辅食和粥，学会走路，可以简单的讲出一到两字牙牙学语的状态，还有可以适当的做一些简单的小运动听听音乐
一岁三个月宝宝一周食谱？
一岁三个月宝宝已经长出数颗小牙齿，在饮食方面可以选择有利于宝宝咀嚼、吞咽能力的食物，另外还要保证食物的新鲜、易消化和营养的均衡。下面介绍几种辅食：
1、肉末蔬菜粥。选用鲜嫩的小油菜切碎备用，将新鲜瘦肉洗净用刀剁烂放入煮好的粥内，继续煮10分钟左右，然后放入切碎的小油菜再煮3-4分钟即可食用。
2、西红柿面片。将洗好的西红柿去皮后切碎，放入热水中煮数分钟，将面片抻薄，放入西红柿汤中煮5分钟左右即可食用。
3、蛋黄小米粥。将蒸好的蛋黄碾成粉末状放在煮好的小米粥内，加入新鲜的蔬菜末，煮3-5分钟即可食用。
4、苹果薯团。准备红薯和苹果各50g，将红薯洗净去皮切碎蒸软，再把苹果去皮去胡搅碎成苹果泥，将蒸软的红薯与苹果泥搅匀即可食用。
5、蛋黄羹。把蛋黄从打开的鸡蛋中分离出来，放入碗中打散，加入少许水后盖上碗盖，在蒸锅中蒸6-8分钟即可。蒸蛋黄羹滑滑嫩嫩，宝宝吃了容易消化、吸收。另外，辅食还可以有苹果泥、蓝莓、西瓜、火龙果等水果，以及南瓜粥、胡萝卜粥等。
宝宝一岁一个月了，你给宝宝吃什么辅食呢？
宝宝一岁之后，能吃的东西其实已经很多了，在食物上，也可以给宝宝添加盐，一岁之前，在宝宝的辅食里面，我们不能添加盐，1岁之后，就可以慢慢添加一点点了。
有些妈妈总认为，1岁前不给宝宝添加盐，辅食没味道，宝宝不爱吃，这个是单单是你认为，过早添加盐，会伤害宝宝的肾，这点妈妈们一定要记住哦。
再说说1岁之后的宝宝能吃什么辅食吧，一般一岁之后的宝宝都可以吃整个鸡蛋，蛋清蛋白也可以吃了，如果宝宝体质好的，10个月以上也可以添加蛋白。
像下面这款鸡蛋羹，也是不错的选择，特别是不爱吃蔬菜的宝宝，鸡蛋这样做，宝宝也会爱上吃蔬菜。
下面的辅食鸡蛋羹，我用了两种蔬菜，上面加了青菜，下面加了胡萝卜，教程在我主面可以找到。
然后，1岁以后的宝宝也可以多吃粗粮，一周可以吃1-2次粗粮，也是不错的选择。像下面介绍的猪肉蔬菜粗粮粥，有菜有肉，完美组合。
除了给宝宝吃粥，也可以吃面，1岁以上的宝宝，也可以给他选择蝴蝶面，加上肉肉与菜菜，又是一款不错的主食。
还有更多，大家可以在我主面里面找，希望能帮到你。你们1岁以后，家里的宝宝会这样吃吗？