宝宝辅食多宝鱼可以跟什么一起做
三岁孩子能吃什么鱼？
三岁孩子能吃什么鱼？
一、鲈鱼
鲈鱼，肉质鲜美，是“我国四大淡水名鱼”之一。鲈鱼富含丰富的蛋白质和维生素，营养价值很高，无小刺，无腥味，常用来清蒸，很适合做给孩子们吃。
二、多宝鱼
多宝鱼肉质洁白，无刺，富含维生素及不饱和脂肪酸，适合常给孩子们做。清蒸多宝鱼是一道广式名菜，鲜香味美。
三、桂花鱼
桂花鱼也叫鳜鱼，虽是淡水鱼，但价格昂贵，一般在40多一斤。肉质鲜美细嫩，营养价值较高，只在背脊上有主刺，无其他乱刺小刺，可清蒸、可做松子鱼，适合孩子们食用。
如何安排宝宝一天的辅食？
宝宝7个月开始添加辅食.外面有很多米粉卖买.但我没买过一种.早餐是各种杂粮的糊糊.四分之一蛋黄.中午各种蔬菜剁成未.用高压锅蒸熟.下午通常是苹果磨成泥喂.晚上一点小米粥或大米粥.
八个月，宝宝开始爬爬▽运动量增加，辅食较之前更丰富。早餐除了杂粮糊，鸡蛋黄增加到半个，又增加南瓜，土豆，清水蒸熟喂之。中午增加了（鱼肉、牛肉，虾肉，鸡肉，鸭肉，动物肝）这些肉类每天中午循环剁成肉末加蔬菜蒸熟喂。蔬菜的添加.时今蔬菜都添加.各种菜叶如莴笋、白菜、空心菜、红苕叶等等。豆类如碗豆、黄豆等有人讲男宝不易多吃含激素多的如黄豆。这么小的宝宝每次加一两粒能有多少激素?这个月因打预防针造成宝宝腹泻三日.这三天水果都是加热后才喂的.晚餐也是喝粥。
九个月宝宝开始长牙。增加辅食的同时，也增加做捕食的工具。用来用去最后发现，用手剁还是来的直接与方便。早餐同上,不定时把杂粮糊换成燕麦粥增加了红苕片。午餐除了各种肉
类换着吃,各种时令蔬菜,时令水果.增加了面条。这样吃了几个月.小家伙茁壮成长。有的家长做辅食觉得橄榄油好，只用一种油。我个人用了菜籽油、麻籽油、橄榄油、黑芝麻油、葵花油、玉米油。个人认为辅食以杂为好。宝宝能吃为妙！和一些宝妈交流时聊到：担心宝宝吃不饱，宝宝都推碗了还硬塞。其实宝宝比我们想的聪明饱了就不要喂了。他懂的！
在添加鱼肉的过程中最开始取生鱼肉剁成茸加蔬菜。现在是蒸熟了剥肉吃,但鱼肉蒸熟显老不好吃,经过对比发现。秋葵未加鱼肉最顺滑，吃起来口感好，容易下咽。
在增加胡萝卜时，就不添白萝卜！
宝宝有时咳嗽，就熬点梨子水。也管用！
宝宝十一个月时,出牙4颗,他拒绝吃水果泥了。苹果可以切成片了。晚餐也不只吃纯米粥了。有时是牛肉粥,有时是猪肉粥,有时是杂粮粥,无论吃多吃少.吃了就好
一岁一个月.从爬过度到走.这时你会发现宝宝重量不会增加饭量增加了。虾皮成了我补钙首选!在一岁内辅食是不添盐的。一岁后我也添的很少。虾皮一岁前是泡掉盐，焙干，磨成粉，加在糊糊里喝。现在是去盐，直接剁了吃！在这个阶段一日三餐，除了早餐早就一个鸡蛋外，玉米，南瓜，烫过的西红柿他也喜欢吃。清淡的口味，完全能满足他的胃。午餐添加牛肉时遇到问题，牛肉无论剁多细蒸出来都老!宝宝吃起费劲!试试加水再加玉米面搅拌。还行，牛肉末吸足水分，在蒸的过程玉米面锁住水分，挺嫩。午餐增加了主食:米饭或是馒头.晚餐有时是小馄饨,有时是菜加肉,若早上表現不好蛋没好好吃晚上蒸蛋补上。
每位宝妈在宝宝添加辅食时都下了功夫!比如我选的是黑芝麻油非白芝麻油!因为黑比白dha含量高再此如红肉与白肉的比例补铁补锌换着吃吧!水果首选苹果最安全保守的选择然后再增加其它种类。蔬菜尽量挑时令季节性的!宝妈煞费苦心做出的营养佳品宝宝不吃咋办?