不合群内向该怎么办
我是一个内向的人,感觉和别人不合群,在一起不说话,怎么办啊?
我是一个内向的人,感觉和别人不合群,在一起不说话,怎么办啊?
呵呵,这个问题要慢慢来,内向的人刚开始都不喜欢人别人交流,不过过一段时间大家都熟悉了就好了,其实我也是内向,我就是这样的,希望能帮助你
宝宝内向不合群怎么办?
不合群很危险 因为他会养成独立思考的坏习惯。要让他合群。 让他别人说什么他就说什么 别人做什么他就做什么。只有这样才能融入社会随波逐流
感觉自己严重不合群,怎么办啊?
我是生活领域创作者,希望我的回答能帮助到您
其实每个人性格不同,我虽然不是说不合群,但是我大部分时间喜欢一个人。建议你第一件事情就是和别人一起一定也要面带微笑,这是首要的事情,哪怕你不说话至少让人觉得你这个人是容易亲近的善意的人。下面的事情就是善于倾听别人说话,是不是的加上自己的意见,最好是顺着别人说不要和别人激烈的争辩一些无意义的事情,不同观点自己心里知道就行了,聊天主要求的是气氛轻松。平时多注意新闻时事看点笑话趣事,这些都是和陌生人的谈资啊。。。。一步一步来。。。从微笑开始吧。。。
我觉得问题在你自身,性格内向的人都会有,只要多说话脸皮厚点是男孩就多往女孩群靠近女孩就反之,这样你会感觉到你每天都在变化人是群居动物,聚在一起才能取长补短要不你就会成为剩女剩男的。
性格太孤僻,不合群,怎么办?
首先需要知道这个孤僻是什么概念?是性格上真的孤僻还是自己觉得孤僻?这种孤僻的感觉什么时候有的? 您对孤僻又是怎么看待的?
在心理学上著名的气质学说分为四类,有胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质。单纯从气质来看,抑郁质的人更容易孤僻,但是气质使然,抑郁质就是这样的人,大可不必纠结,孤僻也是可以接受的,根据这个问题似乎很想改变自己,那么我们可以先接受孤僻的一部分,我就是孤僻的人了,那又怎么样? 这是一位心理学老师课上提到的一种方法,……那又怎么样? 就是自己接受自己是孤僻的。其实孤僻到一定的程度也是一种优势,深沉、内敛、看问题有深度…… 可以扬己之长,避己之短。这是第一步,我们可以接纳自己的孤僻,然后扬己所长,避己所短。
其次,可以适当地一点一滴地去走出自己的舒适区,建立良好的关系,可以从身边人做起,不见得一定要有多少个朋友,但是一定要有几个优质的好友,特别是亲密关系,这个是一点需要的。在关系中成长自己。可以根据自己的兴趣,爱好,参加一些团体活动,比如兴趣小组,只要是自己感兴趣的。慢慢的改变,就是我们改变自己的一部分孤僻,逐渐的建立各种人际关系。
另外,也可以去思考是什么让自己感到孤僻或者是什么让自己成为了孤僻的人?在我们成长的过程中发生了什么让性格变得孤僻了?可以自己分析或寻找到一位适合你的心理咨询师一起去分析这个原因,是不是因为什么问题导致了我们的孤僻?看看有什么问题是可以解决的,解决可以解决的,接受解决不了的,如果没什么问题,我们就是这种气质的,我们就抑郁质的,也没必要一定的去改变。
当然如果是我们接受不了自己的孤僻,那么就要看看是什么让我们接受不了? 其实在马斯洛层次学说中,有爱与归属感的需求,能提出这样的问题,也许也是因为我们这部分需求没有被满足,所以对自己的孤僻不合群有不满的心理。我们也可以看是怎么样的一种不合群,是没有找到合适的群体?还是所有的群体都不合群呢? 其实这个问题还是需要具体问题具体分析具体解决,因为对于问题的了解不是很全面,所以我的回答也只是一种参考,希望能对提问者有一定的启发。
作者:余晓洁(国家二级心理咨询师、心理治疗师,韦志中心理学网校积极心理学与本会团体系系主任)
周旭(国家二级心理咨询师、家庭教育指导师,韦志中心理学网校学员)