怎么让自己不自卑不胆怯
自卑胆小的人怎么做管理者?
自卑胆小的人怎么做管理者?
自卑胆小的人就需要很好的锻炼,与人交谈时请不要卖弄你的小聪明,更不锋芒毕露,咄咄逼人。
你的聪明才智需要得到领导的赏识,但在他面前故意表现自已,领导会认为你是个自大狂傲之人,心理上难以接受。
同时,你必须要不动声色地抑制自已的好胜心,胆小是必要时再说话,慢慢下来锻炼会有提升的,也能做好管理者的。
如何克服不自信?和人说话胆怯怎么办?
克服不自信最首要的就是不要有自卑心理,不要事事都否认自己,从心底里肯定自己,相信自己有能力去做好一件事,别人可以做到自己也有能力去做并且去做好;可以每天起床后面对镜子给自己一个大大微笑并且说:“我很棒,别人做到的加油自己也可以做到”;而且微笑是我们最容易做到的一件事,也可以做得最好的一件事,用微笑来鼓励自己。
巴尔扎克说过一句话:发明家全靠一股了不起的信心支持,才有勇气在不可知的天地中前进。试着发现自己的优点,碰见朋友时可以主动与人打招呼。
不自信是很常见的一个心理现象,很多人都经历过不自信。最常见的是性格比较内向的人,大部分不自信的人都比较自卑。在成长过程当中,周围的人对其评价大部分是负性评价,或该部分人自我认识都为负性认知,觉得自己有很多毛病,由于各种原因导致自己不自信以后,在公共场合会出现焦虑、紧张,不会与别人打交道,尤其是要发言时可能会出现心慌、气促、上厕所、口干、甚至说话声音颤抖等现象,以上都是经常经历到的现象。最主要的原因可能是与成长过程中的教育方式有关,曾接触过一个女孩,大概有17-18岁,特别不自信,问其优点时完全否定自己,觉得自己没有任何优点。该情况经常碰到,抑郁症病人也是如此,其实每个人都有优点,三人行必有我师。在孩子小时候多引导多鼓励,让孩子的优点发扬光大,可能对不自信有帮助。
亲们可以告诉我怎样才能不自卑吗?怎样克服害怕面对人?
自卑心理,它是源于世俗,身材矮小的人觉得自己不高大英俊,家庭贫困的人,认为自己不富有,身体残疾的人,总认为自己不是正常人。还有世上总是有好事者,对旁人指指点点,等原因造成的。我认为克服自卑心理,先要战胜自已的懦弱心太,不是一两年能解决的,先要使自身强大,就要比别人多付出,不断努力,无论是文化,人品财富,让身边的人刮目相看,有了成绩,自卑心就云消烟散了。