怎么判断一岁前宝宝是否噎住
为什么有时候喝水也会噎着？
为什么有时候喝水也会噎着？
1、患者咽腔比较狭窄，比如有扁桃体肥大，常常是由于患者扁桃体反复发炎导致。如果因为扁桃体肥大觉得噎，可以考虑将扁桃体切除。2、患者的喉内有炎症，比如有急性会厌炎或者披裂水肿、急性喉炎，会加重患者吞咽的疼痛感，所以患者不敢做吞咽动作。3、食道的问题，食道可能有占位性改变，所以患者在喝水的时候觉得噎，建议患者完善食道镜检查或者食道CT，明确具体病情。不管是什么原因导致患者喝水噎，一定要积极解决，避免影响患者正常的生活质量。
如何锻炼宝宝的咀嚼能力？
断奶期以后宝宝的咀嚼，就成为生命中非常重要的一种进食的方式。
宝宝咀嚼运动的好处宝宝通过口腔的咀嚼运动，在把吃进嘴里的食物切碎研磨的同时，也可以刺激口腔内唾液腺的分泌（口水增多），有助于吃进体内的食物消化和营养物质的吸收。婴儿可通过咀嚼的咬合力，刺激大脑促进生长发育。
宝宝的咀嚼能力练习，从断奶期开始
但是许多的宝宝好像还不习惯咀嚼，在进食时经常会不经咀嚼就将食物吞咽下去。因此让断乳期的孩子练习咀嚼，提升咀嚼的能力，已经成为许多家长很关心的一个问题。
但让宝宝锻炼咀嚼能力时需要具备：宝宝需要对食物感兴趣，和有想吃的欲望冲动作为条件。
介绍帮助锻炼宝宝咀嚼能力的几点做法：1.在断奶期的宝宝开始时多数只有门牙，大多的时间内会习惯于将食物直接地吞咽下去。也有的将食物用牙龈压碎再吞下的方式吃东西，将食物进一步磨碎的功能很差。这就需要在宝宝进食的时候确认一下，宝宝是否是在咀嚼呢？妈妈可将拿在手中的食物夸赞说真香啊，引起宝宝对食物的好奇心和兴趣，妈妈再将食物放入嘴里，做咀嚼着吃和品味的动作和神态，让宝宝看鼓励他模仿着做。
有些家长会把自己咀嚼过的食物喂养给宝宝，其实这种方法应该杜绝，既不卫生，也不会培养宝宝的咀嚼能力。
2.吃东西的时候，口腔的咀嚼动作很重要。妈妈在宝宝进食咀嚼的过程中让他看到，在身旁妈妈的嘴巴也在做着咀嚼的动作。吸引宝宝对咀嚼这个动作产生兴趣，用咀嚼的示范动作帮助宝宝锻炼咀嚼能力，提升口腔咀嚼运动的能力。
家长可以和宝宝同步做吃东西的动作。夸张的表情以及微笑和鼓励宝宝的每一口进食。
3.断乳期婴儿食物的软硬度很重要，仅让宝宝舔咬干硬的食物，即使是被切成很小块的干硬食物，或仅吃软烂更容易咀嚼的食物，都不可能培养孩子的咀嚼能力。制作饭菜时，将软硬的食材混合在一起来烹饪，做到软硬适度才可以的。
大多数宝宝都在“吞咽”。所以食材的选择，烹饪方法以及营养搭配很关键。调理时，口感要比口味的优先度高
4. 有些蔬菜的茎和肉会很硬，使孩子很不喜欢吃。这不是孩子在挑食，而是因为咬不动。需在烹饪手段上下功夫，让它们变得更容易被咬动。可将软硬食材搭配在一起，将它们混合在发面饼、煎鸡蛋、蒸面包等食物中，在蔬菜里多加些小麦粉和藕粉的量使它们变软。让吃的食材多样化，变换着花样为孩子提供他们喜欢吃的食物，在锻炼提高孩子咀嚼能力的同时，还能更好的摄取身体所需的各种营养物质，促进身心健康及各种能力的发展。
因此，宝宝在吃东西的时候，适时的鼓励，增强对咀嚼行为的兴趣，食材的合理搭配，烹饪花样的变换等，是锻炼孩子咀嚼能力的关注重点。当孩子具备了咀嚼能力的时候，就会喜欢吃各种食物，和品味欣赏它们美妙的味道了。