剖宫产吃什么有利于恢复 剖腹产吃什么下奶快,奶水好?

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剖宫产吃什么有利于恢复

剖腹产吃什么下奶快,奶水好?

剖腹产吃什么下奶快,奶水好?

剖腹产之后想要下奶快,奶水好就要注意多喝一些有营养的汤水,一般建议产妇可以多喝一些鲫鱼汤,猪蹄汤或者排骨汤,都能够起到下奶的作用,而且还要注意让宝宝多吸收乳汁这样才可以让乳汁量增多,要保证好充足的睡眠时间,不要劳累和熬夜。

刨腹产,该如何恢复?

先给亲说一下我当时的情况,方便姐妹们做个参考,我怀着宝宝第八个月的时候,我的体重就190斤了(本人身高170),非常的胖,而且本人的体型也是属于腰特别短容易长肉的人。

剖腹产产后伤口应该怎么护理?月子里应该吃什么有助于恢复伤口?

你好,我是依依妈妈,很高兴可以回答你的问题,我总结了一下,主要需要注意以下几点:
1.伤口护理
伤口恢复的好的话一般半个月就可以拆纱布了,在拆纱布之前需要每天用碘酒清理伤口,每天换干净纱布,有出血或者红肿需立即去医院。
2.饮食
吃一些有助于伤口恢复的食物,肉,蔬,蛋汤都不能少,月子不吃盐,保证营养均衡
3.穿着
穿棉质,舒适度高的睡衣,适度佩戴收腹带,回家后下床活动一定要收腹带,在床上可以不带
4.运动
坚持每天下床溜达一小会儿,有利于伤口愈合,可有效防止静脉血栓
以上就是我的回答,希望可以帮到你,谢谢[祈祷]