宝宝几个月吃辅食吃多少
宝宝几个月吃3顿辅食?
宝宝几个月吃3顿辅食?
7-8个月就可以有规律的添加辅食了
8个月宝宝吃多少辅食?
8个月的小朋友可以吃两顿辅食,以中午的为主,晚上的更多是练习咀嚼和养成习惯,不需要刻意追求量。
另外,8个月的小朋友,中午的辅食可以代替一餐奶(即吃得比较多),晚上的不可以。
8个月开始,可以逐步引入粥和面条,加入绿叶蔬菜和红肉类,不要只依赖米粉,可以锻炼孩子吃饭的能力。
1岁以内以奶为主!辅食之所以叫辅食,就是因为只是辅助的食物。辅食的目的不在于增加营养,更多在于学习咀嚼。因此辅食不要刻意追求量,肉、蔬菜、饭均衡搭配即可。奶量在一岁以内都要达到600毫升每天以上。
八个月宝宝一天吃多少辅食比较好?
感谢邀请,8个月宝宝每天主要营养来源还是奶,每天大约需要600-800毫升。但是辅食是必须加的,食量每个宝宝不一样,可根据宝宝自己的需求来。
八个月的宝宝,每顿辅食都要合理搭配,不能只吃单一的食物了,每顿辅食都应包含粮食、蛋或肉、蔬菜。我们可以尝试给宝宝吃碎菜、肉末、肉馅、粥等颗粒状食物了。
宝宝8个月时,我是这样安排辅食的,每天给宝宝吃两次辅食和一次水果,一般安排在上午8-9点喂水果,11点喂次辅食,下午5点左右再喂次辅食,但该喝奶还得喝奶。
粥是我们家宝宝常吃的,推荐两款
芹菜小米粥
小米50克,芹菜40克,小米洗净加水熬粥,芹菜洗净切末,粥快好的前20分钟放入,再熬20分钟宝宝就可以吃了。芹菜高纤维,比较有利于宝宝肠道健康。
苹果葡萄干粥
大米50克,苹果半个,葡萄干10克。大米洗净,苹果切片,一起放锅里加水煮,煮开时加入洗净剁碎的葡萄干轻轻搅拌,再熬煮到熟烂。这款酸酸甜甜的粥,很适合便秘的宝宝,如果有腹泻的宝宝不要常吃。
小羽妈是国高级育婴师,有十年的母婴护理经验,学前教育专业,多网络平台撰稿。关注妈妈健康和宝宝成长,同时也是二胎妈妈,育儿路上我们在一起!感谢您的阅读和关注!