芹菜猪肉馅的饺子适合孕妇吃
冬天适合孕妇吃的家常菜？
冬天适合孕妇吃的家常菜？
大白菜猪肉炖粉条。白萝卜炖羊排，素炒芹菜，蘑菇菌汤
大白菜含有多种维生素还有利尿消肿的功效，孕妇可以多吃
1.准备自家种的大白菜一颗，大葱一棵，姜蒜适量，五花肉一块。红薯粉条一小把。
2先用刀把大白菜的叶子部位和白菜帮的部位分开。再用手把白菜叶撕成条状，方便入味。再把白菜帮切条。五花肉切片。
3.起锅烧油下五花肉炒至变色，放生抽去腥，放葱姜蒜炒出香味。
4.放白菜翻炒，放盐，老抽，白菜炒软放粉条翻炒几下加水炖5分钟。出锅
孕妇能吃芹菜吗？
孕妇能吃芹菜吗
孕妇可以适量食用芹菜。
芹菜性凉，味甘、辛，富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、β-胡萝卜素、钙、铁、磷、钠等营养成分。
芹菜的叶茎中含有芹菜苷、挥发油、佛手苷内酯等，具有降血脂、降血压、预防动脉粥样硬化的作用。芹菜中膳食纤维含量丰富，具有通便的作用。此外，芹菜还有改善记忆力、保护脑细胞、抗脑缺血、防治中风等功效，孕妇可以适量食用芹菜。因芹菜具有降血压的作用，血压偏低者慎食。
孕妇在孕期饮食上以安全健康为主，饮食宜清淡，性质宜温和，不宜吃辛辣刺激生冷类食物，多吃一些优质蛋白，比如新鲜的鱼、虾、牛肉等食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。在孕期也可以适量的运动，可以在专业人士的指导下做孕妇瑜伽、孕妇体操，不仅可以增强体质，还有助于生产，在孕期也要按时做孕检，可以早期发现和预防疾病，保证孕妇的安全和胎儿的正常生长发育。
本内容由河北医科大学第一医院 临床营养科 主任医师 李增宁审核
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怀孕两个多月吃什么馅饺子不会对胎儿有影响？
怀了孕。只要不吃能导致流产的食物都好。包饺子的肉啊，最好选饲料喂得少的健康猪肉。或者买牛肉来做，鱼或虾也可以做成饺子馅儿。
饺子皮最好自己做。在外面买的饺子皮有的碱很重，还有不良商贩加了甲醛的，这个是不好判断的。
现在这个社会上，吃的，谁也不知道别人加了些什么，所以说最好自己弄饺子皮吧。面粉选好一点的，其他就随意喽！