放下过去心安静
假如失恋一个月了，仍然走不出阴影，有什么办法让人不这么痛苦？
假如失恋一个月了，仍然走不出阴影，有什么办法让人不这么痛苦？
失恋是非常痛苦的，要想快速忘记并走出这段阴影。个人建议如下：
1、把恋人的信物、信息等，凡是能让你想起她的东西，全面妥善处理了，避免睹物思人。
2、把恋人的联系方式全部删除或是拉黑，断绝自己忍不住联系她的机会出现。
3、离开自己和恋人随时会出现碰面的区域或是两人分手前都去过的地方。最好是离开恋人所在的城市，到一个相对陌生的环境，这样对恋人的信息自然也就断绝了。
4、找到一个自己比较感兴趣，切能让自己持续做下去的项目，比如：健身、夜跑、读书会、夜校等，挤占自己的业余时间，让自己没时间胡思乱想。
总之，远离恋人 断绝一切恋人的信息 培养兴趣爱好 时间忘记恋人。
祝愿天下有情人终成眷属！
10年的感情，分开半年了，忘不了，又不能打扰，该怎么办？
既然分开了，又不能打扰，说明缘份已尽，已经回不去了。
既不能回到过去重新开始，何不强迫自己早日忘记过去，重新开始？
每个人都可以从今天开始，珍惜眼前。强迫自己，不要追想太多已经不属于自己的人和事，学会放下，从今天开始，书写一个全新的自己。
告诉自己：人生如同坐火车，风景再美也会后退，流逝的时间和邂逅的人，既然无缘，终会渐行渐远，前行的始终是自己。
所以，你我所走过的每一个地方，遇到的每一个人，只要无缘，很多都一一成为驿站、成为过客。
曾经深刻心里的那些东西，迟早会在时间里，风化成遗忘。别说我不在意，就算你在意了又能怎么样？
早点看开一切，学会忘记，忘记一切不属于你的人和事吧，把自己从中救赎出来！
相信你的真命天子或专属你的另一半，早就在另一个地方，痴痴等着你！