备孕期间怎么改掉自己身上的毛病
目前正在备孕，但是有些体寒，有什么好的方式可以温宫排寒？
目前正在备孕，但是有些体寒，有什么好的方式可以温宫排寒？
宫寒，首先是纠正不正确的生活，比如喝冷饮，穿短裙，吹空调。寒冷是最容易伤害人的。;健康。良好的生活是关键，药物是辅助。如果宫寒真的到了调药阶段，回胶艾汤是个好方子。
备孕期间需要戒烟吗？
肯定是要戒烟的，二手烟、酒精、、熬夜、垃圾食品等等，都有可能导致畸形、流产等一系列不良后果。
而且你不仅需要准备怀孕，还需要在孕期和哺乳期戒掉。即使将来有了孩子，你也可以 不要吸烟，让孩子吸二手烟。你怕他不会得肺病。即使它 这不是为了孩子，你必须为自己放弃。你不 I don'我不想在生孩子之前就生重病，和他一起成长，所以赶紧戒掉所有的坏习惯，活得更久，才能享受更好的人生未来。