煮水果吃有什么好处和坏处
这个季节，八个月的宝宝，吃水果需要加热吗？
这个季节，八个月的宝宝，吃水果需要加热吗？
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胃不好可以多吃水果吗？胃不好哪些水果要少吃？
你好！
胃不好，过甜，过酸，过冷，过硬的水果都不要多吃！比如，猕猴桃，柿子，冰冻西瓜，火龙果，冬枣等！肠胃功能本生就差，再多吃这着性寒，生硬的水果，容易加重胃病，引发腹痛腹泻等！
水果有热性，中性，凉性。所谓“凉”就是“寒”有时候我们肚子不舒服，就会说是肚子受凉了！胃不好，凉性水果最不能多吃！如猕猴桃，冰冻西瓜！猕猴桃含有丰富的维生素C和果胶！它能增加胃酸分泌！增加胃的负担，引发腹痛腹泻等！西瓜含糖高，水分足！糖份的摄入量大，会加重胃的消化，吸收！冰冻西瓜寒凉更大！不可多吃！冬枣含有大量膳食纤维，吃多了会刺激胃的消化功能，并且枣的皮比较坚硬，锋利！容易损伤胃壁，胃粘膜很难消化！属于生硬水果！不可多吃！
胃不好，虽然很多水果不可多吃！但是我们还是可以选择多吃些中性的水果，比如苹果，樱桃，草莓，木瓜等！细嚼慢咽还养胃！我卖水果10年了，想了解更多关于水果的健康吃法，点个赞，关注下我哦！谢谢了