不知如何去聊天也不敢聊天怎么办
一见到男生就不会说话,行为奇怪这是怎么回事?
一见到男生就不会说话,行为奇怪这是怎么回事?
见到男生不敢说话行为奇怪,这也属于交际恐惧症的一种,像你这样的女生很多,男生其实也有很多有这样的情况
你不是不敢说话,而是不知道该说什么,不知道什么话题是对方喜欢的,心里总是想着我说出的话提到的话题,对方不喜欢甚至讨厌怎么办,面对他我手该放在哪里,插兜还是胳膊枕在桌子上,该直视他还是低头等等等等……
久而久之,见异性成了你的一个难题,在心里也有了障碍,变得越来越局促越来越无所适从
其实只要做到一点,把真实的你揪出来,话不要怕说错,行为动作也不要怕对方不喜欢,时刻想着:我就是这样,这就是我最真实的样子,喜欢就相处,不喜欢我也没办法,
记住找朋友不是演员找导演,不需要刻意修饰也不需要戴上面具,而是自然而然……
欢迎随时咨询,心理咨询师理解温馨,最后祝你幸福……
很害怕去人多的地方,不敢和人说话,怎么办?
以前我也是这样的,所以我就锻炼自己,一个人读书看报的时候大声念出来,甚至可以自己和自己说话,自问自答。在外面碰上熟人主动和别人打招呼,在单位多和同事们交流,遇到开会主动发言,这样久而久之自然就有所改观了。