跳舞毯基本步法
幼儿园户外器械爬行垫的操作指引?
幼儿园户外器械爬行垫的操作指引?
幼儿园户外器械爬行垫的操作在器械下铺上柔软的地毯,这样孩子运动,摔跤了也不会摔伤。
跳舞毯的危害和好处?
不利于身心健康发展。好处就是用跳舞毯可以牵动到的肌肉刚好是可运动的范围,身体的动作既能达标,也不会导致筋带的拉伤。
光脚地毯跳操伤脚吗?
光脚地毯跳舞是不会上脚的,因为光着脚舒适度更高,并且是在地毯上柔软度也比较好,所以一般来说是不会上到脚的。跳舞的时候肯定也会有一定的风险,只要自己跳舞的时候动作要做好就不会容易受伤,所以一定要小心,出意外也是很正常的。
跳舞机和跳舞毯有什么不一样?
1跳舞毯很少有手的,就算你买那种红外感应的杆子跳起来的时候动作也不敢大,不然很容易碰到2最重要的,跳舞毯本身重,就算买那种EVA加厚的或者毯子下面加防滑的,你跳得厉害了它还是会移动,很不爽3你跳踩点的话无所谓,但是跳舞步动作的话关系比较大,因为跳舞机是固定住的,你可以利用上面的支杆跳高难度或者地板动作,跳舞毯最多跳那种踩点减肥的4最后,跳舞毯在家里玩,跳舞机人多的地方玩,你跳得好的话,观众给你的感觉是不同的
蒙氏锁的工作教案?
小班:一、教室常规 1.走线:目的:稳定情绪,集中注意力,身体平衡能力。
(1)徒手走:教孩子听着音乐走,保持距离,跟教师或同伴变换动作(学会观察)可变换音乐的速度或手部动作,学会自然走,熟悉后增加难度。
(2)持物走:(由易到难,既增加难度,根据孩子的能力给予不同的指导)
托物走,易倾斜的物品—旗易摇晃的物品—铃铛、串珠易掉落的物品—大匙端球 2.寂静游戏:目的:听力,注意力的训练。
听力练习,听的记忆力训练、顺序性训练、差异性训练
3.铺工作毯:强化正确使用工作毯的方法铺、卷、搬、绕工作毯走、使用规则(可在各区域入口处放工作毯)4.拿取教具的方法:(老师应去重点培养的,是在建立秩序感,同样也要强化收工作)(1)正确掌握教具的方法(2)正确拿托盘的方法(3)正确辨别标志符号5.认识物品:
(1)认识班级中的物品(2)认识自己物品的位置(小班可以贴小贴纸,中班开始用名字号次等)6.正确使用危险品(1)使用西餐刀(做一个刀套)
(2)使用剪刀(老师要注意:①让幼儿会拿②老师要妥善保管)二、大肌肉动作练习1、基本动作:(走:学会自然站立、跑、双脚跳双手双膝着地爬拍球滚拍)2、学会基本体操(略)三、小肌肉动作练习1.五指抓:
大颗粒→中颗粒→(下学期)增加小颗粒 在准备材料时,可让孩子区别颜色、大小、材质等。
例:往盛手抽纸的盒子里抓球2.三指抓:
(1)融入分类的概念,按材质、大小、颜色的分类(2)练习点数,可以增加数量(3)配对练习,相同物、相似物的配对3.二指捏:(1)较小颗粒的捏
(2)容器高度和口径的变化。
4.一直按:训练拇指、食指的力量。
(按接触点比较大的物品)5.穿脱外套 6.衣饰框:按扣→子母扣7.夹:夹夹子
8.叠毛巾
9.倒固体:倒豆子→倒玉米→倒大米10.舀:用大勺舀豆子→大勺舀米11.扫:(小班下学期)扫不易滚动的垃圾,往中间一点扫12.用水的工作:挤海绵→漏斗倒水(