怎样改变对孩子过分担心的心态
孩子在幼儿园怕老师，不敢和老师表达诉求怎么办？
孩子在幼儿园怕老师，不敢和老师表达诉求怎么办？
唉！幼儿园里的孩子对老师又敬又怕是正常的，可是如果连和老师表达正常需求都不敢就可能有些问题了。可能是孩子太过内向胆小；也可能是老师太过严厉让孩子不敢接近；也有可能就是孩子怕老师因此不喜欢他……
我原来也是名幼儿老师，自认为已经很“咩咩羊”了，可是还是有很多孩子害怕我。唉！也许在孩子心中再温柔的老师也是“母老虎”吧！索性我就走下讲台吧！小精灵们不靠近我，我向你们靠近还不行吗？深入接触中发现那些胆小鬼的可爱迷人之处，原来他们的内心会比其他孩子更细腻，更敏感，所以才变得更加小心翼翼。经过我不懈的努力，胆小鬼们也都渐渐能拉住我的手蹦蹦跳跳，说说笑笑了。
如果家长发现孩子在幼儿园非常怕老师，连最起码的生活需求都不敢开口一定要引起注意了，如果长此以往对孩子的成长十分不利。我们可以试着这样做：
保持冷静，不要冷言冷语。什么没出息啥的话语一定要禁止，因为孩子已经很脆弱了，辱骂只会雪上加霜。耐心引导孩子说出原因，才能对症下药。虽然过程会很困难，但是一定要走进孩子的心里才行。跟老师做有效的沟通，引导鼓励孩子勇敢表达自己的需求。一般有了成功的第一次，孩子就会爱上表达。家长也要反观自己是不是也是隐忍型的，无形中让孩子也成为了一个小小忍者（真是啥都逃不过孩子单纯的法眼啊）引导孩子要勇敢，即使是踏出一小步也要给予掌声。可不要小看那小小的一步，这可能会是孩子找到成功的钥匙。很理解孩子想要表达却又缺乏勇气的感觉，那小小弱弱的心灵也是经过无数次痛苦挣扎的，不光是我们看见的胆小鬼的表象。我们父母要做的就帮助已经发芽的种子破土而出，才可能有以后的长势喜人。
以上是我的回答，希望能对您有所帮助。我是小米粒育儿，育儿路上与您共担风雨。
如何培养孩子的专注力？
孩子专注能力的培养要从小着手，从细节入手、从日常生活中入手。我们年轻的父母一定要有这样几个认知：
一、上行下效：你的行为习惯是孩子最好的榜样，无论你的习惯好与不好，你的孩子会从你的言谈举行中得到潜移默化的影响，或多或少地承袭你们的优缺点，为了规避父母的弱点、放大父母的优点，在孩子面前一定要有好的行为范例。千万不要以为孩子小，就可以随心所欲、为所欲为。在怀孕期间就要有规律的生活、有良好的情绪，让孩子在胎中就有莫名的感应。什么能吃，什么不能吃，你的约束行为会传导到孩子心里，胎育奠定了基础，日后就胜人一筹。
二、潜移默化：孩子出生后，从多方面引导孩子专注于某一事。如吃奶就让孩子专心吃奶，吃饭时，让孩子专心吃饭；睡觉，就让孩子专心睡觉；如此反复，孩子的专注力就会逐步提升。
三、科学规范：好动是孩子的天性，情感转移、兴趣迁移是常态。2–3岁以后，孩子的注意力会发生极大的变化。遇到孩子的注意力不集中的时候，就要科学规范，不能听之任之。诸如吃饭不专一就从吃饭训练开始，交流对话不专一就要告诉怎么与大人交流，告诉孩子坐几分钟，就必须要求孩子在规定时间内坐好；如果要求孩子走多少步，就必须让孩子独立地在规定时间内走完。
四、校证要早：孩子的注意力，随着年龄增长会不断变化着。父母及家人必须及时发现孩子在生活细节中的问题，各个击破，尽早解决。拖的越久就越不好解决。
五、陪伴要多：陪伴是最好的教育。父母的陪伴，特别是和谐共处的环境下的陪伴更有价值。当有了孩子以后，家庭生活、个人生活都会发生变化，或多或少影响着年轻父母的情绪。控制情绪，温情陪伴才能发挥作用。在陪伴的过程中，要杜绝急躁、打骂、斥责。如果父母不能控制自己的情绪，孩子的前期努力就等于零。
知性父母、和谐家境、科学膳食、持续训练，孩子的注意力就会慢慢变好！