内向的人如何与人有效的交流
极度内向缺乏自信，不敢跟人交流，情商又低不会为人处事怎么办？
极度内向缺乏自信，不敢跟人交流，情商又低不会为人处事怎么办？
一个人只有敢于面对不自信的深层次原因，不怕“疼”，不怕直面自己不自信的最根本的地方，你才能去真正找回自信！
要找回自信，灌鸡汤没用，哲理十足的思想观念灌输没用，彻底打开自己的心，直面一些问题，你才能彻底改变！
一、不自信的两大根源
一个人不自信，两大根源而已：1、自己没有一技傍身！没有任何拿得出手的可以让别人佩服、尊重、自豪的“硬货”。2、太在乎别人对自己的看法。
其实就是这最根本的两点造成的。
一个专注于某个领域、某个职业、某种技能的人，并且拥有某种专长或者已经有显著成绩的人，不会不自信！
而多数不自信的人，说的不好听一点：本来自己就没什么让自己感觉拿得出手的“东西”。能来自信？可能吗？
第二点就是太把自己当回事儿，总担心别人如何看待自己，对自己有某种不好的看法。
当然，每个人确实需要自尊，希望自己能够得到他人的认同，可别忘了：自己没有任何让别人尊重的、羡慕的、引以为傲的本事、技能、爱好，别人即使对自己有不好的评价，这不很正常嘛！
永远记住：如果自己没本事，别人不会正眼儿瞧你，谁会关注你啊！你担心个鬼啊！
当你有本事了，你还会在乎那些不如你的人对你的评价？？？所以啊，最根本的，还是让自己身上有“硬货”！离开这个，你想自信？门儿都没有！灌鸡汤？鸡汤灌的越多，时间越久越纠结、迷茫！
自己懒、自己不愿意跳出舒适区、自己不争气，不充实自己，别想来什么自信！除非你跳出三界外、不在五行中，做超凡脱俗的修仙儿之人！
要么就有点“破罐子破摔”的思想：管他呢，老子就是不上进、老子就习惯这种一无是处的状态。——这样也行。可九成九的人做不到。
所以，还是自强吧！你没有别的路可以选！
二、从现在开始，去寻找自己的兴趣、爱好，去学习、积累某种技能，这是唯一出路
自信，最根本的原因无外乎：1、“腰杆硬”，有硬货傍身；2、自己每天有充实的收获，自己知道自己走在不断提升的路上！
腰杆硬，有一技傍身的人，不会不自信。正在走在成长路上、每天有新收获的人，也根本不会在意那些几年如一日没任何发展、提升的人、庸庸碌碌的人的看法、评价！我们身为草根，唯一可以选择的就是第二点！
三、离开自己的舒适区、动起来，你的自信才能一点点的升起
不以成败论英雄——这句话是成功了人说给失败的人听的，是一句安慰话儿而已。
现实世界，别人看不到你的成长、看不到你拥有一点多数人没有的东西，看不到你一天天在产生变化，看不到你在某个方面的突出点，凭什么要尊重你、理解你？
别再天天浪费时间做无用的事情了，逼自己一下，让自己步入正轨，让自己从现在开始寻找一个支撑点。
或许你现在根本不知道自己喜欢什么，不知道自己想干什么，这都不要紧！
要紧的是，你可以随便抄起一样东西来充实自己的大脑！最简单的例子：练习一下自己的口才也行啊！
因此，自信来源于你是否能够“动起来”！其他，都是瞎扯！
以上供参考吧。现实就是现实，自己任何的理由、道理，在现实面前，都是无用的。自己没有内驱力，不动起来，无用的。
无论愿意承认与否，多数人一辈子都是混过去的。真正有自信的人，是少数。那些牛哄哄自认为什么都看懂了、看透了、什么都懂的职场老油条........算了！不评价了！
哦，欢迎关注老鬼。
我是一个比较内向的女生，在校平常和异性接触少，如果想发展人际交往，有什么方法吗？
作为农夫山泉创始营销总经理，先跟您说句话，人生无处不营销。作为性格内向的在校女生，想要发展人际交往，就得学会营销自己，具体有如下方案供您参考。
1：多参加校内的各种社团和兴趣协会。这些组织通常会经常举办一些相关的活动，你要克服内向的心理，积极参与，在活动中自然而然的去接触异性或者同性，交到一些有相同兴趣爱好的朋友。对于性格内向的人来说，尤其是女生，主动去跟别人交往，会不太好意思，通过社团活动自然而然的交往，可能是比较好的一种方式。
2：性格内向的女生，邂逅异性比较好的场所就是图书馆。如果在图书馆见到让你心仪的男生，你可以有意识地观察它出现的时间，具体的场馆地点，与他经常性的来个不期而遇。先通过眼神的交流建立好感，说不定男生主动会来和你搭讪。当然有了眼神的交流，大家心有灵犀之后，你也可以主动出击，通过请教问题等方式与他建立联系。
3：改变自己最好的方式就是去做自己不愿意做的事。我以前性格也非常的内向，是班里面最内向的,当时老师还跟我说，你绝对不可以去做营销，因为你太内向了不适合营销。但我当时就想改变自己内向的问题，我心里在想，本来就性格内向，再不去与人交往，就更没有办法突破,所以我选择了去做营销，营销就是得逼着自己和陌生人交流，去沟通,刚开始当然会有一些些羞涩，但是任何事量变引起质变，贵在坚持,到后来就慢慢的开始放的开了,还一不小心成了可口可乐的销售冠军。
所以想都是问题，做才是出路，大胆的走出第一步，与别人多交流，多沟通，甚至主动出击，慢慢的你的朋友圈自然会越来越大的。要相信自己一定能！以上建议供你参考，希望你明白道理后，勇敢的迈出第一步，去行动！