身体素质太差用什么方法补救
身体素质差，找工作难找，没什么技术，有什么好的建议？
身体素质差，找工作难找，没什么技术，有什么好的建议？
在当今这变幻莫测，飞速发展的时代里，不管我们做什么工作，都应该有一个好的身体素质。如果身体素质不好，我们可以通各种锻炼来增强我们的身体素质吗！没有技术我们可以通过自己的兴趣爱好，去学一门自己喜欢的技术呀。如果身体素质增强了，技术也学好了，还愁找不到工作吗？当然还可以自己创业，做一个自由职业者。人生其实很短暂，不要总为自己找借口找理由，不要被现实生活的压力给压到。要敢于选择，要敢于面对，要勇于行动。成功不是说出来的，更不是想出来的，而是用实际行动做出来的。敢问路在何方？路就在我们自己的脚下。我们要踏踏实实一步一个脚印，才能走出属于我们自己的成功之路！
怎么提高自身素养？
我不认为自已是一个修养完美的人。所以不敢贸然提供一份有关修养问题的“秘方。不过还是愿意就某些想法跟大家交流一下。
一谈到修养，或许认为就是饱读诗书，把先贤圣典背个滚瓜烂熟，口吟大诗人的名句挌言。甚至西装革履，华发呈亮，服饰华丽，举止斯文，谈吐雅趣，妙语连珠。
具实这仅仅是人的表面形式，需要吗？要一点，不能设想一个服装油腻，头发蓬乱，口吐脏话，举动粗鄙之人，具有多大的修养。
我认为，一个人是不是真有修养，首先要看他在自己家里，在自已亲朋好友，家属邻里之间的关系怎么样。一个男人，假如在街道上能帮扶老弱孩童，尊重妇女，在乘公交车上主动让座，下车时不争先恐后，主动让行，这就是文明修养的举止。在家中主动刷洗，及时打扫卫生，把家庭的琐碎杂务打理得井井有条，整洁干净，不为芝麻绿豆之事大动肝火，动不动对妻子儿女大发雷霆。这也是体现一个人是否真正有修养的标志。
一个要有生活的热情，如果处事冷漠，对亲人的心理性格，兴趣爱好，行为习惯无动于衷的人，你就不能说他是个有修养的人。
假如一个在家里，不管是不是有人在看书做事，甚至在休息，也不顾幼小的孩子要玩耍。只顾自已大声嚷嚷，放大电视机的声响，自得其乐，老子天下第一。这就完全可以断定这个人缺乏应有的道德修养。
假如一个人跟家人朋友开玩笑，不顾及他们的自尊心，恶作剧，这样的人简直就是愚蠢到了极点！
一个有修养的人，必定从心里尊重别人，礼貌待人，谦恭和气比什么都重要。
有修养的人待人处事决不会自吹自擂，黄婆卖瓜，自卖自夸。
有修养的人懂得珍惜别人的时间，有很强的时间观念，从不絮絮叨叨地没完没了地唠叨个不停，无论在何种场合，在家里，在公共场合，在商场或汽车上，他都应该始终如一，稳重随和。在社交场合也必须自重态度，不要争抢风头，一鸣惊人的样子最遭人厌。
怜悯之心不可少，同情他人是道义。但决不能附庸风雅，溜须拍马，扭捏作态！
优雅的举止风度也不可能一朝一夕便能养成，要遵循前人美德珍言。一个人首先要记住:决不应该妨碍他人的生活，让大家都有良好的自我感觉。
修养格言千百条，但关健在于身体力行，付之实践之中。要以慎重的态度对待世界，敬重社会。珍惜大自然，珍惜动物鸟类，珍惜花草树木，珍惜当地的美丽风光，珍惜国家，民族的历史优良传统，尤其是要敬重历史上的英雄人物！
总的来说，谈个人修养是一个不断学习，不断自我完善的过程，是一个生活的历练过程。谈修养也决不是包装自我，而是在人性，人情，人品，人格上达到完美的境界！