天气一天比一天冷,孩子们似乎对吃水果和喝蜂蜜水的兴趣也少了许多。然而,为了确保他们的营养摄入,我们又不能让他们缺少新鲜水果。最近,我想到了一个巧妙的办法,仿照铜锣烧的制作原理,创造了这款营养丰富的香蕉雪梨小软饼。软软的口感,香甜可口,小朋友们非常喜欢,每次制作都能迅速被他们消灭殆尽。
营养美味的香蕉雪梨小软饼制作方法
准备食材
1. 准备两根成熟的香蕉,去皮并掰成小段备用。
2. 将香蕉放入容器中,用勺子碾压成泥状。即使有些颗粒也无妨,适合年龄较大的宝宝食用。
3. 准备一个雪梨和两个鸡蛋备用。
4. 将鸡蛋打入香蕉泥中,搅拌均匀后加入一大勺蜂蜜和半瓶盖白醋。蜂蜜有助于面糊发酵和增加甜度,白醋则可以防止香蕉氧化,同时促进发酵过程。即使没有泡打粉等辅助材料,小软饼依然会变得松软可口。
5. 将雪梨去皮,切半后切成小丁,与上一步的香蕉泥混合。
6. 适量筛入低筋面粉,搅拌至呈流动状态的面糊,即完成了面糊的制作。
煎制小软饼
1. 在平底锅中倒入少量食用油,用厨房纸擦拭均匀,只需一层薄薄的油即可。
2. 将锅加热至适中温度后调至最小火。使用调羹将面糊舀入锅中,盖上锅盖,让其缓慢煎熟。
3. 当一面变得金黄时,轻轻翻面靠边放置,再舀入适量面糊。重复此步骤直至用完所有面糊。
4. 如此,香喷喷又富有营养的一大盘香蕉雪梨小软饼就完成啦!
通过这个简单而有趣的制作过程,不仅能为孩子们带来一份美味的点心,还能确保他们获得充足的水果营养。试着在家中动手制作这款香蕉雪梨小软饼,让全家人共同享受美好的时光吧!