外出野游带什么 天气特别热还很潮湿,适合做什么运动?
天气特别热还很潮湿,适合做什么运动?没有什么运动是要看天气好不好的,没有太大影响(除了户外运动碰到雨天雪天)。相反通过运动让身体主动出汗,对祛除痰湿非常有帮助。