心情压抑适合去哪旅游 感觉自己压抑许久的情绪在爆发边缘，如果一个人活得不开心怎么办？
感觉自己压抑许久的情绪在爆发边缘，如果一个人活得不开心怎么办？压抑许久一定要有个发泄渠道，否则，不从外发，就往里发，造成疾病。1.大声唱歌（悲歌除外）；2.写下
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