焦虑症测试自测量表准确吗 想了解下抑郁症,网上那些抑郁测评准确吗?
想了解下抑郁症,网上那些抑郁测评准确吗?抑郁症的诊断既不能可以通过血液学或任何器械检查后获得一个量化的标准也不能通过活体进行病理检查的,因此从理论上来讲是一个依
当自己不被别人认可时该怎么办 感觉自己真的不适合读书学习怎么办?
感觉自己真的不适合读书学习怎么办?本人认为,如果自已有能力读书和喜欢读书最好,最好能够读至进修大学以上的专科。如果自已没有能力读书和自已对读书不感兴趣,但是最少
一个人熬过低谷期的感悟 人生处于低谷时,你有哪些“现实”的感悟?
人生处于低谷时,你有哪些“现实”的感悟?1圈子不同,不必强融!每个圈子都有暗语,要想能够交流,先要同流!2不懂得的人不交,不懂的事不要碰!3人情薄如纸,人心狠如
情绪障碍症的主要表现 如何对待双相情感障碍的丈夫?他对我表现出厌恶,如何取得他的信任?
如何对待双相情感障碍的丈夫?他对我表现出厌恶,如何取得他的信任?你说他对你表现出厌恶,这可能是真的,也可能是症状。知道你的不容易,他的每一次发作对家庭对情感都会
为啥夏天人容易烦躁 如何克服夏季天气所带来的烦躁、焦虑的心情?
如何克服夏季天气所带来的烦躁、焦虑的心情?进入炎热的夏天以后,由于高温酷暑,人体的机能受到激发,活动量加大。而人的大脑却不是这样,大脑需要保持一定的温度,才能正
在爱情中遇到挫折怎么办 女朋友因为自卑,觉得跟男友在一起不合适,怎么办?
女朋友因为自卑,觉得跟男友在一起不合适,怎么办?两个人在一起,不应该因为家事,背景,工作等诸多因素为考量条件。人与人本身就是有差距的,各种各样的因素不是唯一的考
育儿小课堂如何听懂宝宝的哭声 熊孩子一直哭闹,该怎么教育?
熊孩子一直哭闹,该怎么教育?您家这位“熊孩子”有多大呢?三岁前是行程性格的敏感阶段。这段时间里,最好由母亲亲自照顾。耐心,温和的沟通能使孩子拥有平稳的个性。不易
定时消除消极情绪的方法 该怎么控制自己的脾气,有时候莫名其妙的思绪就很乱,情绪不稳定?
该怎么控制自己的脾气,有时候莫名其妙的思绪就很乱,情绪不稳定?情绪出现的时候最好的办法是释放掉这种情绪。我们平常总是用控制的方法来对待情绪,实际上这种方法并不能
如果自己抑郁了该怎么办 本人现在上初一,感觉自己有点抑郁了,怎么办?怎么向家长求助?
本人现在上初一,感觉自己有点抑郁了,怎么办?怎么向家长求助?轻微抑郁就像感冒,不要害怕,无论哪个年龄哪个阶段都有不开心,烦躁的时候。找点喜欢的事做,如画画唱歌,
怎么能让自己不紧张不怯场 不紧张的技巧?
不紧张的技巧?1、深呼吸。这样做会放松身体,使绷紧的神经放松。使紧张的情绪得到缓解。2、自我暗示,都是人,没有什么的。不用怕!我要来这里是作了充分准备的,应急预