孕期每天运动多久最合适 孕妇操几个月开始做？
孕妇操几个月开始做？怀孕4个月后你可以做孕妇运动，因为你可以 前三个月不要做任何运动，主要是因为前三个月胎盘不是特别稳定。如果剧烈运动，很可能已经先兆流产。所以
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